Βίδες με όσπρια σαλάτα

Βίδες με όσπρια σαλάτα Μια σαλάτα που εγώ αγαπάω πολύ. Την τρώνε τα παιδάκια γιατί η φακή μπαίνει μέσα στις βίδες και δεν την καταλαβαίνουν εύκολα, και επίσης τα μεξικάνικα…

Continue Reading Βίδες με όσπρια σαλάτα

Φασολάδα με ψιλικά

Φασολάδα με ψιλικά Μια συνταγή από την φίλη μου την Γιώτα από τα Μέγαρα Αν αγαπάτε τα όσπρια αξίζει να την δοκιμάσετε! 1 ποτήρι φασόλια 2 καρότα σε ροδέλες μια…

Continue Reading Φασολάδα με ψιλικά

Σαλάτα ζυμαρικών με μεξικάνικα φασόλια

Σαλάτα ζυμαρικών με μεξικάνικα φασόλια Υλικά 250 γραμ βίδες 1 κονσέρβα μεξικάνικα φασόλια καθ βαρος 240 γραμ 1 κονσέρβα μανιτάρια του ίδιου βάρους με τα φασόλια 1 μεγάλο κρεμμύδι χοντροκομμένο…

Continue Reading Σαλάτα ζυμαρικών με μεξικάνικα φασόλια

Φασόλια με ρύζι

Φασόλια με ρύζι Αν σας έμεινε φασολάδα από την προηγούμενη μέρα. Δοκιμάστε αυτή την στυνταγούλα και θα σας ενθουσίαση. Την έφτιαχνε η γιαγιά μου στην βόρεια Εύβοια και μαζί με…

Continue Reading Φασόλια με ρύζι

Μπιφτέκια με όσπρια και λαχανικά

Μπιφτέκια με όσπρια και λαχανικά μια πολύ θρεπτκή συνταγούλα για τα μικρά βλασταράκια που δεν τρώνε τα όσπρια. υλικά 1 ποτήρι ρεβίθια μουσκεμένα όλη νύχτα και βρασμένα 1 ποτήρι φασόλια…

Continue Reading Μπιφτέκια με όσπρια και λαχανικά

Φασόλια πιάζ

Φασόλια πιάζ Άλλη μια πρόταση για το τραπέζι της καθαράς δευτέρας υλικά 300 γραμ μαυρομάτικα φασόλια 2 φύλλα δάφνης 1 καρότο τριμμένο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3 φρέσκα κρεμμυδάκια 1/2 πιπεριά…

Continue Reading Φασόλια πιάζ

Φασολάδα πολύσπορη

Φασολάδα Πολύσπορη υλικά 2 ποτήρια όσπρια διάφορα 3 καρότα, τα 2 σε ροδέλες και το ένα ολόκληρο 2 κρεμμύδια χοντροκομμένα μια χούφτα σέλινο 1 ποτήρι ντοματοπολτό 1 κσ πελτέ ντομάτας…

Continue Reading Φασολάδα πολύσπορη